清洗干净，节后沥干水分备用；

　　4、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂撕成小朵；

　　3、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌糖、木耳添加盐、节后生抽、清肠入开水锅中焯一下，燃脂

必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后洋葱切片、清肠香菜。燃脂以上原料混合，

　　做法：

　　1、捞出过凉开水，